O hiperativo e a academia

Hoje fiz um esforço e voltei para a academia. Quanto tempo eu consigo passar na academia? 30 minutos. E se eu tentar ficar mais irei desistir de malhar em breve, como aconteceu anos antes quando eu não conhecia esta minha limitação. O tempo para os hiperativos vale ouro. Ouro mesmo. Por isso, se você tem um filho hiperativo procure fazer com que suas atividades durem menos. Ele pode estudar um pouco menos, treinar um pouco menos, porém isso fará com que ele não desista. Não adianta ficar fazendo durante muito tempo o que ele não quer ou não gosta. É melhor você dividir as tarefas. Faça isso. Venho malhando a um bom tempo assim e não desisti, ainda. Rsrrsrsrsr.

O hiperativo e o irmão

Você tem dois filhos, um hiperativo e outro não, ok!? Isso é algo que acontece, MUITO. Eu mesmo sou hiperativo e minha irmã não. O que acontecia na escola era que sempre que eu aprontava alguma coisa errada (e isso era quase todos os dias) eles chamavam minha irmã, dois anos mais velha, para resolver. Essa ação é TOTALMENTE errada e inadequada. Uma criança não pode ser compelida a cuidar do irmão hiperativo. Isso é ação para pais e professores. NUNCA, JAMAIS, coloque a responsabilidade no irmão. Crianças não tem como cuidar com a devida atenção que o caso merece. O máximo que você pode conseguir é gerar uma insatisfação por parte da outra criança que pode desenvolver uma raiva pelo irmão, além de atrapalhar significativamente o irmão que está tendo de se ausentar de suas atividades para tentar resolver o problema que deve ser solucionado por um adulto. 

O hiperativo e a ansiedade

Existem diversos problemas que podem estar associados ao TDAH. Eu, por exemplo, sou muito ansioso. Muito mesmo. E a maioria dos hiperativos tem um sério problema de ansiedade. Sempre indico para as pessoas que estão ao redor do hiperativo que elas evitem coisas que podem gerar ansiedade na criança, jovem ou adulto com este transtorno.  Tudo quanto mais planejado, melhor. Evite surpresas. Se você quer dar um presente de aniversário para seu filho, é muito melhor que ele saiba o que é, porque ficar esperando para saber qual vai ser a grande surpresa, pode deixá-lo ansioso durante dias e isto não vai ser saudável. Este é só um exemplo. Sabe aquela famosa frase: “preciso falar com você DEPOIS?” Pois é... isso mata um hiperativo ansioso. É preciso realmente evitar. Fica a dica: vai fazer algo com um hiperativo, pense sempre se isto irá causar qualquer tipo de ansiedade. Se for, evite. Tente modificar. Replaneje e deixe um hiperativo menos ansioso, ele já tem a sua própria mente para lhe causar problemas.